Mit Büchern und den darin beschriebenen Versprechungen bzw. Angst machenden "Fakten" lässt sich auch köstlich Kohle machen. Aber zur Sache: welche Studien werden hier denn Zitiert? Habe das Buch gerade nicht zur Hand. Werde Sie mir dann morgen mal anschauen, interessiert mich jetzt!
Mach das. Du wirst mich schon bald um Verzeihung bitten
Außerdem interessiert mich das Thema "Säure-Basen-Haushalt" --> Übersäuerung richtet im Körper auf zahlreichen Ebenen Schaden an und ist für viele Beschwerden verantwortlich, die langfristig in chronischen Erkrankungen münden können. Kaffee etwa entzieht Magnesium. Gar nicht so einfach, denn ohne Kaffee läuft fast nix
Zitat von Sebastiane im Beitrag #5 "Gesunde Ernährung" -> wie würdet IHR das definieren??
Gesunde Ernährung = ausgewogene Ernährung. Setze mich mit der Zusammensetzung der Nahrungsmittel schon auseinander. Allerdings habe ich zugegebenermaßen trotzdem ein großes Problem mit (gesunder) Ernährung. Aber jetzt gibt es ja diesen Fred.
gesunde ernärhung = spare ribs, pommes, döner und saufen bis der arzt kommt.
wo früher eure leber war, ist heute eure minibar!
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
"Gesunde Ernährung" -> wie würdet IHR das definieren??
Gesunde Ernährung = ausgewogene Ernährung. Setze mich mit der Zusammensetzung der Nahrungsmittel schon auseinander. Allerdings habe ich zugegebenermaßen trotzdem ein großes Problem mit (gesunder) Ernährung. Aber jetzt gibt es ja diesen Fred.
Hey, ich werde aber nicht zur Forums-Mutti
na, gott sei dank, DR.
dass DR aber mal an ner ernsthaften diskussion interessiert ist.
kaum zu glauben.
;)
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
Zitat von Struffi im Beitrag #14Also für mich ist gesunde Ernährung sehr subjektiv. Habe mir auch mal ein paar Bücher wie z.B. die "China-Study" zu gemüte geführt und war im ersten Moment sehr erschrocken von den dort verkauften Fakten. Allerdings sagen andere Studien wieder etwas völlig Gegenteiliges über die Schädlichkeit bzw. Nutzen von Nahrungsmitteln aus, wenn man sich beispielsweise die Artikel von Werner Bartens von der Süddeutschen-Zeitung durchliest. Das Problem an solchen Studien ist auch immer, dass eigentlich nie eine hohe Aussagekraft erreicht werden kann, da man Lebensgewohnheiten nun mal nicht in einer Studie randomisieren, kontrollieren und doppelt verblinden kann. Von daher gebe ich eigentlich nicht viel auf "Ernährungs-Ratgeber", sondern orientiere mich an meinem Wohlempfinden bei dem was ich Esse.
Gehörst du als Mediziner zu den Gesundheitsfreaks oder zu denen, die nach dem sie keinen Kittel mehr tragen, direkt ein paar anzünden und am Abend bechern?
dass struppi arzt werden soll, ist das ende von deutschland. gute nacht, deutschland!
struppi mit megavoruteilen und schubladendenken sollte man als patient net vertrauen.
hoffentlich wird er nie auf nen echten patienten losgelassen. das wäre ein systemfehler.
na ja, der arztberuf is auch net mehr das, was er mal war.
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
"Gesunde Ernährung" -> wie würdet IHR das definieren??
Gesunde Ernährung = ausgewogene Ernährung. Setze mich mit der Zusammensetzung der Nahrungsmittel schon auseinander. Allerdings habe ich zugegebenermaßen trotzdem ein großes Problem mit (gesunder) Ernährung. Aber jetzt gibt es ja diesen Fred.
Hey, ich werde aber nicht zur Forums-Mutti
na, gott sei dank, DR.
dass DR aber mal an ner ernsthaften diskussion interessiert ist.
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
Zitat von Struffi im Beitrag #14Also für mich ist gesunde Ernährung sehr subjektiv. Habe mir auch mal ein paar Bücher wie z.B. die "China-Study" zu gemüte geführt und war im ersten Moment sehr erschrocken von den dort verkauften Fakten. Allerdings sagen andere Studien wieder etwas völlig Gegenteiliges über die Schädlichkeit bzw. Nutzen von Nahrungsmitteln aus, wenn man sich beispielsweise die Artikel von Werner Bartens von der Süddeutschen-Zeitung durchliest. Das Problem an solchen Studien ist auch immer, dass eigentlich nie eine hohe Aussagekraft erreicht werden kann, da man Lebensgewohnheiten nun mal nicht in einer Studie randomisieren, kontrollieren und doppelt verblinden kann. Von daher gebe ich eigentlich nicht viel auf "Ernährungs-Ratgeber", sondern orientiere mich an meinem Wohlempfinden bei dem was ich Esse.
Gehörst du als Mediziner zu den Gesundheitsfreaks oder zu denen, die nach dem sie keinen Kittel mehr tragen, direkt ein paar anzünden und am Abend bechern?
dass struppi arzt werden soll, ist das ende von deutschland. gute nacht, deutschland!
struppi mit megavoruteilen und schubladendenken sollte man als patient net vertrauen.
hoffentlich wird er nie auf nen echten patienten losgelassen. das wäre ein systemfehler.
na ja, der arztberuf is auch net mehr das, was er mal war.
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
"Gesunde Ernährung" -> wie würdet IHR das definieren??
Gesunde Ernährung = ausgewogene Ernährung. Setze mich mit der Zusammensetzung der Nahrungsmittel schon auseinander. Allerdings habe ich zugegebenermaßen trotzdem ein großes Problem mit (gesunder) Ernährung. Aber jetzt gibt es ja diesen Fred.
Hey, ich werde aber nicht zur Forums-Mutti
na, gott sei dank, DR.
dass DR aber mal an ner ernsthaften diskussion interessiert ist.
kaum zu glauben.
;)
Dann komplettierst Du also unser Grazien-Trio??
latürnich! wir werden das gefickt einschädeln.
wärst du damit einverstanden, dass wir dich fap sofort immer "mutti" nennen. rofl rofl
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
Meinst Du Björni oder DR??
björni boy.
zarthi rogerli is aber auch schon n alter knacker. denke mal so 35-45 issa. also der DR. seine lebensweisheiten und ratschläge sind ja bekannt. ^^
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
Meinst Du Björni oder DR??
björni boy.
zarthi rogerli is aber auch schon n alter knacker. denke mal so 35-45 issa. also der DR. seine lebensweisheiten und ratschläge sind ja bekannt. ^^
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
Meinst Du Björni oder DR??
björni boy.
zarthi rogerli is aber auch schon n alter knacker. denke mal so 35-45 issa. also der DR. seine lebensweisheiten und ratschläge sind ja bekannt. ^^
Ich bin trotzdem nicht DR
du musst dich net schämen. klaaar, als DR hast du hier verschissen. aber ne gespaltene persönlichkeit is net schlimm. aber als tiane find ich dich viel erträglicher als als DR!
wie fandest du eigentlich den film "sebastiane"?
nur nole holt die kohle no fuck with novak nole the best, then follows the rest ajde nole!
Zitat von Björn *KING* Rafa im Beitrag #33Mmh, also bei mir sind dann die Rückenstrecker hart wie Beton. Da kann man sich kaum noch bücken, ohne Schmerzen. Leider habe ich früher nicht so viel Wert aufs Dehnen/Erwärmen vor und nach dem Sport gelegt.
+1
Ist wohl leider bei jedem so.
Ja, wir fangen erst dann an, wenn der Schmerz kommt. Vorher war ja alles easy. Nur irgendwann meldet sich der Körper.
Waren es bei Dir "nur" muskuläre Dysbalancen im Bereich LWS?
Ich habe das noch nicht genau untersuchen lassen. Allerdings hatte ich zum ersten mal in meinem Leben Nierensteine letzten Herbst. Das waren die schlimmsten Schmezen meines Lebens, habe weiße Flüssigkeit gekotzt vor Schmerzen. Bei den Untersuchungen sagte die Ärztin auch, das mein Rücken insgesamt in keinem guten Zustand ist. Naja, viel trinken, viel Bewegung und wenig Salz und Calcium brauchts halt. War ein Calciumoxalatstein
alter, wie alt bist du denn?
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
Meinst Du Björni oder DR??
björni boy.
zarthi rogerli is aber auch schon n alter knacker. denke mal so 35-45 issa. also der DR. seine lebensweisheiten und ratschläge sind ja bekannt. ^^
Ich bin trotzdem nicht DR
du musst dich net schämen. klaaar, als DR hast du hier verschissen. aber ne gespaltene persönlichkeit is net schlimm. aber als tiane find ich dich viel erträglicher als als DR!
wie fandest du eigentlich den film "sebastiane"?
Den habe ich nicht gesehen und er hat auch nichts mit der Wahl meines Nicks zu tun --> Gewöhn Dich lieber nicht an die "Erträglichkeit" von Sebastiane ^^
ich dachte du wärst n tweeni wie wir. scheinst aber schon n alter knacker zu sein.
#wondering#
Was geht Srdjan. Ich bin zwar sicher älter als du, aber nur paar Jahre. Da liegste köstlichst fapneben. Nierensteine kannst du schneller haben als du denkst, vor allem wenn deine Lebensweise wirklich so ist, wie du hier schreibst. Wenn du die Sache mit dem Rücken meinst, musst du auch kein Uropa sein, wenn du jahrelang Tennis spielst...
Zitat von TheBen im Beitrag #220Ich habe 8 Jahre lang Kraftsport/Bodybuilding gemacht.
Die meiste Zeit habe ich auch sehr viel Wert auf die Ernährung gelegt. Fleisch in Maßen gehört auf jeden Fall dazu!
Von vegetarischer oder veganer Ernährung halte ich nichts.
Wie fast alle hier spiele ich natürlich auch Tennis.
cool ! ich habe meine ernährung auch vor einem jahr komplett umgekrempelt als ich angefangen hab krafttraining zu betreiben. :D ja das veganer zeugs verstehe ich auch nicht ich könnte das nicht. das härteste was ich gemacht habe war mal ne anabole diät 6,7 wochen lang. das war schon hart genug^^
Zitat von Bruce im Beitrag #222ja das veganer zeugs verstehe ich auch nicht ich könnte das nicht.
Wo liegt das Problem?
Ich selbst bin zwar nicht vegan, genieße aber Milch- und Fleischprodukte doch eher nur in Maßen.
Wie sieht es mit Sojaprodukten, also auch Sojamilch aus, Darth Roger ?
Australian Open 2015 - Novak Djokovic (5) Indian Wells Masters 2015 - Novak Djokovic (4) Miami Masters 2015 - Novak Djokovic (5) Monte Carlo Masters 2015 - Novak Djokovic (2) Madrid Masters 2015 - Andy Murray (2) Rom Masters 2015 - Novak Djokovic (4) French Open 2015
Zitat von Bruce im Beitrag #222ja das veganer zeugs verstehe ich auch nicht ich könnte das nicht.
Wo liegt das Problem?
Ich selbst bin zwar nicht vegan, genieße aber Milch- und Fleischprodukte doch eher nur in Maßen.
Es ist generell von Vorteil bei allen Themen, in die man sich einarbeiten möchte (in diesem Fall also Ernährung) eine möglichst differenzierte und komplexe Beachtung der gängigen, wenn auch ambivalenten / konkurrierenden, neuestenThesen zu berücksichtigen, bevor man zu einem Ergebnis gelangt, welches auf die persönlichen Bedürfnisse und Zielsetzungen passt.
Thema drucken
01.06.2015 01:17
Antworten
--> Gewöhn Dich lieber nicht an die "Erträglichkeit" von Sebastiane ^^
. Ich bin zwar sicher älter als du, aber nur paar Jahre. Da liegste köstlichst fapneben. Nierensteine kannst du schneller haben als du denkst, vor allem wenn deine Lebensweise wirklich so ist, wie du hier schreibst. Wenn du die Sache mit dem Rücken meinst, musst du auch kein Uropa sein, wenn du jahrelang Tennis spielst...
Reden = Silber, Schweigen = Gold
